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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全401件中 13 / 27 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) |
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| たんぱく質(g) |
|---|
| 脂質(g) |
|---|
| 糖類(g) |
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| ナトリウム(mg) |
|---|
| 食物繊維(g) |
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| 詳細 |
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| 181 | （たまねぎ類） たまねぎ りん茎 生 | 野菜類 | 33 | 8.4 | 1.0 | 0.1 | — | 2 | 1.5 | 開く |
| 182 | （たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 | 野菜類 | 33 | 7.6 | 1.8 | 0.4 | — | 3 | 3.0 | 開く |
| 183 | （たまねぎ類） 赤たまねぎ りん茎 生 | 野菜類 | 34 | 9.0 | 0.9 | 0.1 | — | 2 | 1.7 | 開く |
| 184 | たらのめ 若芽 ゆで | 野菜類 | 27 | 4.1 | 4.0 | 0.2 | — | 1 | 3.6 | 開く |
| 185 | たらのめ 若芽 生 | 野菜類 | 27 | 4.3 | 4.2 | 0.2 | — | 1 | 4.2 | 開く |
| 186 | チコリ 若芽 生 | 野菜類 | 17 | 3.9 | 1.0 | — | — | 3 | 1.1 | 開く |
| 187 | ちぢみゆきな 葉 ゆで | 野菜類 | 34 | 5.2 | 3.8 | 0.7 | — | 15 | 4.3 | 開く |
| 188 | ちぢみゆきな 葉 生 | 野菜類 | 35 | 5.7 | 3.6 | 0.6 | — | 18 | 3.9 | 開く |
| 189 | チンゲンサイ 葉 ゆで | 野菜類 | 11 | 2.4 | 0.9 | 0.1 | — | 28 | 1.5 | 開く |
| 190 | チンゲンサイ 葉 油いため | 野菜類 | 36 | 2.2 | 0.8 | 3.2 | — | 31 | 1.4 | 開く |
| 191 | チンゲンサイ 葉 生 | 野菜類 | 9 | 2.0 | 0.6 | 0.1 | — | 32 | 1.2 | 開く |
| 192 | つくし 胞子茎 ゆで | 野菜類 | 28 | 6.7 | 3.4 | 0.1 | — | 4 | 6.7 | 開く |
| 193 | つくし 胞子茎 生 | 野菜類 | 31 | 8.1 | 3.5 | 0.1 | — | 6 | 8.1 | 開く |
| 194 | つるな 茎葉 生 | 野菜類 | 15 | 2.8 | 1.8 | 0.1 | — | 5 | 2.3 | 開く |
| 195 | つるにんじん 根 生 | 野菜類 | 55 | 19.8 | 1.0 | 0.7 | — | 2 | 17.1 | 開く |