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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全2,478件中 156 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | ビタミンA(μg) | チアミン(mg) | リボフラビン(mg) | ナイアシン(mg) | パントテン酸(mg) | ビタミンB6(mg) | ビオチン(μg) | 葉酸当量(μg) | ビタミンB12(μg) | ビタミンC(mg) | ビタミンD(μg) | ビタミンE(mg) | ビタミンK(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2326 | みずかけな 葉 生 | 野菜類 | 190 | — | — | — | — | — | — | — | — | 88.0 | — | — | — | 開く |
| 2327 | みずな 塩漬 | 野菜類 | 92 | — |
| — |
| — |
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| 47.0 |
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| 開く |
| 2328 | みずな 葉 ゆで | 野菜類 | 140 | — | — | — | — | — | — | — | — | 19.0 | — | — | — | 開く |
| 2329 | みずな 葉 生 | 野菜類 | 110 | — | — | — | — | — | — | — | — | 55.0 | — | — | — | 開く |
| 2330 | みぶな 葉 生 | 野菜類 | 150 | — | — | — | — | — | — | — | — | 38.0 | — | — | — | 開く |
| 2331 | むかご 肉芽 生 | 野菜類 | 2 | — | — | — | — | — | — | — | — | 9.0 | — | — | — | 開く |
| 2332 | むかでのり 塩蔵 塩抜き | 藻類 | 2 | — | — | — | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 開く |
| 2333 | めキャベツ 結球葉 ゆで | 野菜類 | 57 | — | — | — | — | — | — | — | — | 110.0 | — | — | — | 開く |
| 2334 | めキャベツ 結球葉 生 | 野菜類 | 59 | — | — | — | — | — | — | — | — | 160.0 | — | — | — | 開く |
| 2335 | めたで 芽ばえ 生 | 野菜類 | 410 | — | — | — | — | — | — | — | — | 67.0 | — | — | — | 開く |
| 2336 | メロン 温室メロン 生 | 果実類 | 3 | — | — | — | — | — | — | — | — | 18.0 | — | — | — | 開く |
| 2337 | メロン 露地メロン 緑肉種 生 | 果実類 | 12 | — | — | — | — | — | — | — | — | 25.0 | — | — | — | 開く |
| 2338 | メロン 露地メロン 赤肉種 生 | 果実類 | 300 | — | — | — | — | — | — | — | — | 25.0 | — | — | — | 開く |
| 2339 | もろこし 玄穀 | 穀類およびその製品 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 2340 | もろこし 精白粒 | 穀類およびその製品 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 開く |