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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
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全2,478件中 78 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カロリー(kcal) |
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| たんぱく質(g) |
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| 脂質(g) |
|---|
| 糖類(g) |
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| ナトリウム(mg) |
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| 食物繊維(g) |
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| 詳細 |
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| 1156 | （ひらたけ類） ひらたけ ゆで | きのこ類 | 33 | 6.6 | 3.4 | 0.2 | — | 2 | 3.7 | 開く |
| 1157 | （ひらたけ類） ひらたけ 生 | きのこ類 | 34 | 6.2 | 3.3 | 0.3 | — | 2 | 2.6 | 開く |
| 1158 | ひろしまな 塩漬 | 野菜類 | 15 | 3.3 | 1.2 | 0.2 | — | 840 | 2.4 | 開く |
| 1159 | ひろしまな 葉 生 | 野菜類 | 19 | 4.2 | 1.5 | 0.2 | — | 28 | 2.4 | 開く |
| 1160 | びわ 生 | 果実類 | 41 | 10.6 | 0.3 | 0.1 | — | 1 | 1.6 | 開く |
| 1161 | びわ 缶詰 | 果実類 | 80 | 19.8 | 0.3 | 0.1 | — | 2 | 0.6 | 開く |
| 1162 | （ふき類） ふきのとう 花序 ゆで | 野菜類 | 31 | 7.0 | 2.5 | 0.1 | — | 3 | 4.2 | 開く |
| 1163 | （ふき類） ふきのとう 花序 生 | 野菜類 | 38 | 10.0 | 2.5 | 0.1 | — | 4 | 6.4 | 開く |
| 1164 | （ふき類） ふき 葉柄 ゆで | 野菜類 | 7 | 1.9 | 0.3 | 0.0 | — | 22 | 1.1 | 開く |
| 1165 | （ふき類） ふき 葉柄 生 | 野菜類 | 11 | 3.0 | 0.3 | 0.0 | — | 35 | 1.3 | 開く |
| 1166 | ふじまめ 若ざや 生 | 野菜類 | 32 | 7.4 | 2.5 | 0.1 | — | — | 4.4 | 開く |
| 1167 | ふだんそう 葉 ゆで | 野菜類 | 26 | 5.4 | 2.8 | 0.1 | — | 61 | 3.8 | 開く |
| 1168 | ふだんそう 葉 生 | 野菜類 | 17 | 3.7 | 2.0 | 0.1 | — | 71 | 3.3 | 開く |
| 1169 | ぶどう ジャム | 果実類 | 189 | 47.5 | 0.5 | 0.1 | — | 18 | 1.5 | 開く |
| 1170 | ぶどう 干しぶどう | 果実類 | 324 | 80.3 | 2.7 | 0.2 | — | 12 | 4.1 | 開く |