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| # | 名前 | カテゴリ | カロリー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 糖類 | ナトリウム | 食物繊維 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
全2,478件中 84 / 166 ページを表示しています。
| # | 名前 | カテゴリ | カルシウム(mg) | 鉄(mg) | マグネシウム(mg) | リン(mg) | カリウム(mg) | ナトリウム(mg) | 亜鉛(mg) | 銅(mg) | マンガン(mg) | セレン(μg) | モリブデン(μg) | ヨウ素(μg) | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1246 | むかご 肉芽 生 | 野菜類 | 5 | 0.6 | — | — | 570 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1247 | むかでのり 塩蔵 塩抜き | 藻類 | 85 | 0.8 | — | — | 6 | 220 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1248 | めキャベツ 結球葉 ゆで | 野菜類 | 36 | 1.0 | — | — | 480 | 5 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1249 | めキャベツ 結球葉 生 | 野菜類 | 37 | 1.0 | — | — | 610 | 5 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1250 | めたで 芽ばえ 生 | 野菜類 | 49 | 2.3 | — | — | 140 | 9 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1251 | メロン 温室メロン 生 | 果実類 | 8 | 0.3 | — | — | 340 | 7 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1252 | メロン 露地メロン 緑肉種 生 | 果実類 | 6 | 0.2 | — | — | 350 | 6 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1253 | メロン 露地メロン 赤肉種 生 | 果実類 | 6 | 0.2 | — | — | 350 | 6 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1254 | （もずく類） おきなわもずく 塩蔵 塩抜き | 藻類 | 22 | 0.2 | — | — | 7 | 240 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1255 | （もずく類） もずく 塩蔵 塩抜き | 藻類 | 22 | 0.7 | — | — | 2 | 90 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1256 | （もも類） ネクタリン 生 | 果実類 | 5 | 0.2 | — | — | 210 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1257 | （もも類） もも 果実飲料 30%果汁入り飲料 （ネクター） | 果実類 | 2 | 0.2 | — | — | 35 | 3 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1258 | （もも類） もも 白肉種 生 | 果実類 | 4 | 0.1 | — | — | 180 | 1 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1259 | （もも類） もも 缶詰 液汁 | 果実類 | 2 | 0.2 | — | — | 80 | 4 | — | — | — | — | — | — | 開く |
| 1260 | （もも類） もも 缶詰 白肉種 果肉 | 果実類 | 3 | 0.2 | — | — | 80 | 4 | — | — | — | — | — | — | 開く |